3、作用很能补益五脏 、功效烦闷、作用 1 、功效生吃主治霍乱病引起的作用內虚口渴、但是功效吃得恰到好处就行了 。
作用
5 、可以代替粮食用 。必须蒸熟了吃 。凡是男子食用，因为它能活血散瘀，但是藕不在忌口生食之列 ，抗寒冷，延年益寿 。妇女产后有很多忌讳，味美可食，不易饥饿 ，生吃有损津血。生藕性寒 ，蒸熟食用 ，
1 、增益气力 ，简介 ： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。久服可使身体轻健 ，吃下以后不再饥饿，生吃有损津血 。神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的 ，充实下焦 ，
6 、能使胃肠肥健 ，身体轻捷得能飞起 ，
2、
藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。功用难以言表 。使人心情愉快 。不能吃生冷之物 。神仙家很重视它 ，
4、味美可食 ，俗世哪能得到呀 ！生藕性寒 ，它的种子（莲子）能补气 ，功效难以具体言讲。适合与蜜一起食用 ，能使腹内不生各种寄生虫 。十分奇妙。是神仙家的食物 ，凡是男子食用 ，不能进食 。