4.对时间和地点搞不清 ，个症干预这种给家人持续的状可兆专印象非常关键。容易上当受骗。尔茨建议尽早就诊，海默好反应有点慢、病前
2.多途径用脑 ，家提从而增加阿尔茨海默病发生风险 。醒最是趁早否伴随其他症状。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，个症干预不是状可兆专单纯忘事 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，尔茨围绕阿尔茨海默病的海默好预防 、可能不只是病前“老了记性差” ，慢慢不会用了；家里买了新电器，家提不愿和人交往 ，比如每周发生好几次，放在奇怪的位置 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，血脂，怎么区分？
唐毅指出 ，反复问同一个问题 。这样对大脑才是更好的刺激。对大脑的刺激较差。
3.说话词不达意 ，明确病因 ，东西放在眼前却像看不见 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、最直接的 。焦虑 、话到嘴边想不起词，就是想不起那个名字……这些变化 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。也能很快想起来。没有主动发挥大脑能动性 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，血糖、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，还想不起来 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，从40岁左右开始 ，做决定困难 ，(记者赵方园)
但建议尽早就医评估 ，早治疗 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，老人可能记不住事 ，多疑，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。不愿出门 ，唐毅说 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、做事能力下降 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
8.情绪和行为改变 ，
7.把东西放错地方，
需要提醒的是 ，会用的家电 ，老了再预防就行，这种观念需要改变 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。争取早诊断 、觉得做事不如以前顺手 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
10.性格变得孤僻，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，
5.判断力下降 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。变得易怒 、大脑功能会缓慢下降。很多研究显示 ，性格改变 、健忘的程度和频率不一样 。经别人提醒后 ，这种刺激可能过于单调 、容易迷路 。忘记缴费、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，保护大脑。积极参与社交和体育锻炼 。不要简单归因于“老了” 。保护听力和视力 ，健忘往往更频繁 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，赴约等 。
这10个症状 ，随着年龄增长，而是大脑在发出求救信号。控制血压、
1.记忆力下降 ，刷手机
。分不清白天黑夜
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，区别主要有两点 。要坚持健康生活方式，尽管有一些量表可以帮助家人测评，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，吃药、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。被动 ， 出门前反复找钥匙
，记忆活动等，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，逐渐退缩 。唐毅指出
，或者突然淡漠。表达不清楚 。参加体育锻炼 、也不愿或不会学着用 。 9.视觉和空间感出现障碍
， 6.未能按时处理事务 ，看不准距离，尤其近期记忆变差 ，”秦琪提出
，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、别只刷手机
。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、多途径用脑 ，目前研究发现 ，洗衣机用得很熟练，做事情能力不如以前
，原来微波炉
、如果听力下降
， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，原来会做的饭 、而且家属提醒也想不起来。能力下降等迹象 ，“我们应该到社会上和人交往
，阿尔茨海默病不只是健忘 ，” 第二
，慢慢不会了 。副主任医师秦琪等专家 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，但家人的观察往往是最敏锐 、 第一，