再切碎;剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

  3、鲜橙洗净 ,甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,美味然后把橙汁倒入 ,香橙一点儿酱油,有水鱼脯抹匀腌半小时左右

  2、甜蜜轻轻切出部分外皮,美味

材料 :

  去骨鱼肉两块 ,香橙鱼肉用少许盐、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩,甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ,一点儿黑椒粉、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑:hdwmn_lw装盘备用

  4 、甜蜜热锅放油 ,美味鲜橙一只

做法 :

  1  、