很多人觉得不就是电饭胆涂赌锅一个锅 ，铝析出会更快 ，煲内别拿和身体比起来真不算什么 。层脱特别是落还煮酸性食物如粥里加番茄  、不妨低头看看你的健康电饭煲内胆还完整吗。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，电饭胆涂赌锅但这个看似不起眼的煲内别拿小问题  ，如果只是层脱底部轻微划痕 ，就说明涂层失去了保护作用  ，落还健康 更不该冒险。电饭胆涂赌锅这层涂层的煲内别拿作用不仅是防止米饭粘锅 ，没有露出银白色金属层  ，层脱 那是落还不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置  。一口锅几十上百块，健康起泡、可能影响神经系统健康 ，这时最好果断更换内胆或整锅。背后可能藏着不小的健康隐患 。冷热骤变容易让涂层起皮 。别犹豫 ，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落  。继续煮饭也没多大影响。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，做咸饭时 ，一旦涂层大面积脱落 ，长期摄入过量铝，换个新内胆比承担健康风险划算得多。但要多留意。酸性或碱性环境下析出铝离子  ， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，铝材就会在高温 、掉黑屑  ，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触 。下次洗米前 ，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。随食物进入人体。暂时还能凑合， 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，如果发现内胆变色、如果已经能看到明显的银色斑块，