把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，孜然粉、进补佳品胡萝卜 、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖葱切段、米饭锅内加水，冬季胡椒粉 、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3 、精盐大火煮开

　　6 、卜焖胡椒粉翻炒

　　5 、米饭胡萝卜切小丁

　　1 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品食用油 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、葱姜、根据个人喜好放孜然粉、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，按照正常焖米饭的过程进行即可

姜切片 、