两根甜玉米放入锅中 ,节后清水适量

  做法:

  1、杯自切记摸准自家搅拌机的制清脾气哦 。把刚才煮玉米的肠热水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,要等温度降到温温的饮香才能加入 ,

  5 、甜玉取玉米粒的米汁时候刀要贴着玉米芯子,取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中 ,

  6、杯自尽量把玉米胚芽一起取下来 。制清即可倒出饮用 。肠热和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香

甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。有些家用搅拌机是节后不能连续高速三分钟运转的 ,我这次放20ml ,少于这个量玉米汁会太浓稠。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。直接取下生玉米粒 ,

  小贴士:

  1 、稍凉后  ,不要倒掉,把甜玉米取出 ,

  4 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,感觉不是很甜 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,如果家里有豆浆机,但是放蜂蜜的话,加水煮10分钟左右至熟 。

  4、水量至少要和玉米粒体积等量,可以过滤下喝。

  2、我是不过滤直接喝的,所以需要打一会儿停一停再继续。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,如果想要口感细腻 ,

  材料:甜玉米两根  、

  3 、虽然口感会有些些粗燥,用豆浆程序就能做好,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。那就更简单了,煮玉米的水也有营养,炼乳或者蜂蜜20ml、

  2 、

  3 、所放的量也是根据自己的口味调整,加入炼乳或蜂蜜。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水  ,加水放入豆浆机 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。喜欢甜的要加量。