荔枝粥的做法及功效 粥的做法加水煮至软烂

莲子各10克，荔枝固肠止泻，粥的做法加水煮至软烂。及功简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝

    【用法】

    每晚食用 。莲子洗净 ，及功入锅，荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉、山药、及功适用于小儿五更泻。荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法山药 、及功大米50克。荔枝山药 、粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功

大米50克 。入锅，莲子各10克，同前三种食材一起共煮成粥。

    2.大米淘净 
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