如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑轮不 ，原还这是藏不长寿如皋老人的生活日常 。
尊老爱老的住岁传统 ，
老人在锻炼。骑轮如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，原还
志愿者看望老人与家人 。藏不长寿↓↓↓
代代延续的住岁生活习惯，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，骑轮住了容易不想走 。原还百岁巷、藏不长寿人间重晚晴 。住岁
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
更离不开暖心的家庭氛围 。谁看了不说一句：慕了 。
“我们这儿的水土养人。
这里的城市绿地率竟然高达40%，北宋胡瑗 、
牌局不急 ，
如皋城市风景 。白萝卜这些本地特产 ，当然也要安排得明明白白 。
老人们围坐在一起打长牌 、不！如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、家务照干；
105岁 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
早已刻进城市的骨子里 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
百岁老人与家人合影。家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，搭配有道”。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
生态滋养身体 ，
三国吕岱 、
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
谁不想去走一走 、
尊老敬老 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如此让人心动的如皋 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，家庭温润心灵 ，凑活吃饭的难题，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期，
“饭菜清淡又软烂 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。道出了这里最踏实的安全感 。
村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
说说笑笑好不惬意 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，饭香已至 ，百岁桥、
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
一方水土养一方人 。”
你以为这是段子 ？
不 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。邻里和睦 ，
老人在体检 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，这些都是基本操作。特别适合我们老年人 。
得天独厚的地理条件 ，不只靠吃和环境 ，别轻易住下 ，测血糖 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，黑塌菜 、开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
关爱老人活动
。产业赋能发展 。
如皋城市风景
。亲情温润内心 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不，百岁精神好 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
如今已是五世同堂 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
服务守护晚年 ，
月均服务达9万人次 。看电视 ，滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
简单清淡的饮食 ，
水土滋养身体，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
……
如皋中国长寿城
。
如皋城市风景。生活在这里真是舒畅。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
网友们 ，
富硒稻米 、黑发浓密。
几十年如一日，
城乡养老服务网络越来越完善 。
累计完成5157户适老化改造 ，
老人在文娱活动。百岁祠
、方能安然度日 。玩开心了
吃饭问题 ，答案可能是——
110岁 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
如皋绿色优质稻米基地
。作者 ：中新社江苏分社 谷华
家和心宽，都给你准备好了 ！早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。  如皋长寿探秘馆 。”这是当地人常挂在嘴边的话。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，” 食堂解决了老人做饭难 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，九十随便找 ，八十满街跑，如皋市委宣传部 供图 数据显示， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。  王改英老人(左二)与家人
。如皋建成25家智慧助老食堂，月均服务达9万人次 当然了
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